トレーナー– Trainer –

髙山 勇斗
（タカヤマ　ハヤト）

私は現在も理学療法士として整形外科クリニックの現場に立ち、スポーツ選手からお子様、ご高齢の方まで、様々な身体の悩みと向き合っています。

多くの現場で痛感するのは、「健康のために運動が必要だとわかっていても、続けられない」「怪我をしてしまうのが怖い」「自分に合った運動がわからない」という不安や課題を抱えている方がとても多いということです。

だからこそNOTA GYMでは、理学療法士としての医学的根拠に基づいたアプローチで、怪我なく安全に、そして「とにかく全力で楽しく身体を動かせる」サポートをさせていただきます！